道家的日常保健

文/隐真 编辑/Xiong Xinjie 转自公众号“炳沙逍遥文化”

上次我们转载了隐真老师关于白血病中医疗法的旧文，希望给病人及其家属更多努力的方向。今天分享非常简便可得的保健食物，我自己准备先吃起来了。（编者按）

道家日常经常吃用的食物有:花椒、柏子、芝麻、核桃、当归、绿豆、甘草、黑豆、生姜、蜂蜜。

美容悦颜。芝麻粉、当归即可。

通便养发,柏子仁即可。

清热,绿豆即可。

回阳去疲,生姜蜂蜜即可。

壮阳,花椒即可。

排毒解毒甘草黑豆即可。

治病,不用,真道家不可能生病,生病的就是修行未到家,回炉重来。

以上,基本是生活食物。