既赞成又反对：如何克服焦虑（九）

初译：梧桐、蒋向丽 重译/审校 ：梧桐、吕丹  节选自鲁道夫-斯坦纳《日常生活中的人智学》  转自公号 海容教育 编辑：Xiong Xinjie 图片/熊乾佑

对同一件事，思考赞成它的理由，也思考反对的理由，这是一个强化意志力量的方法。

看起来是要养成一个理性思考的习惯，似乎不难。不过斯坦纳提到，虚荣心会造成想象不到的困难：“人们太想要成为纯粹的好人”——人们太希望去提供自己是一个好人的证据。

原来，这是一个以理性战胜虚荣心的练习。如果你能取得胜绩，如果你能不那么在意别人的眼光——甚至你身边亲友的眼光，如果你决定不再表现和证明你的好意、努力、忠诚、孝顺……这自然意味着，你的意志力又变强了。熊，你知道了吗？（编者案）

如何强化吾（“自我体”，即精神体——编者，下同）对星辰身（即“情感体”）的掌控。

1，对一件事既赞成又反对

强化吾对星辰身的掌控，一个重要方法可以在一定程度上从我曾在这里举办的两场公共演讲中学到。这两场演讲的特别之处在于介绍了：可以对一件事既赞成，又反对。如果你检验人们在生活中如何依据他们的心魂找到自己的位置，你会看出，通常当人们必须行动或思考时，他们实际上只会说对于一件事赞成的内容或反对的内容。这是准则。但是在生活中没有什么事不能按这种既看到其利、又看到其弊的方式处理——没有任何事。每件事都有利弊。如果我们使自己习惯于总是不仅考虑一面而且还考虑另一面，不是仅仅赞成或反对，而是同时赞成和反对，这样是很好的。即使是对我们之后真的去做了的事情，最好向自己展示为什么在特定情况下我们做好过不做；或简单地让自己清楚，如果做了更好，那也还有一些反对这样做的理由。

虚荣心通常会抵触一个人应该对他做的事提出相反观点的这种见解，因为人们太想要成为纯粹的好人。一个人好像要通过说“我只做有善因的事”去提供成为一个好人的证据。意识到在生命中做的几乎每件事也都有一些反对意见，是很不舒服的。我们确实——我说这一点是因为这对生活特别重要——一点都不像我们想的那么好。但是这个总结没什么用。只有在所做的每一件事情中，除了执行它们之外（因为生活确实需要它们），一个人也要考虑到什么能引导我们去放弃它们，这样这个总结才有用途。

（未完待续）